Algunas mujeres piensan que el término “regular” significa tener un ciclo de 28 días. Un ciclo típico varia de 23 a 40 dias, asi que una semana de variación en su ciclo es considerado algo típico. Incluso las mujeres que no tienen un ciclo “regular” pueden usar la PFN. En cualquiera que sea el caso, es indispensable aprender el método con un instructor certificado.