Durante este período de la vida, los ciclos menstruales pueden llegar a ser mas irrgulares – tanto cortos como largos. Debido a esto es importante considerar los dias de menstruación como posibles días fértiles. Si el ciclo es corto, el flujo cervical probablemente empezará durante los días de sangrado mas pesados y podran pasar desapercibidos por el sangrado. En adición, es importante que haya consistencia en la gráfica. Tanto los signos del flujo cervical como el patron de temperatura van a proveer información muy valiosa en cuanto a los tiempos fértiles e infértiles. La Oficina de Planificación Familiar Natural ofrece clases gratuitas de actualización en PFN a todas las parejas, que han utilizado este método anteriormente, durante este momento de sus vidas reproductivas que es la menopausia.